Yo-Gars

Description du service

Un cours de yoga spécialement conçu par des hommes, pour des hommes : de primo-pratiquants, peu souples, ou stressés...à des sportifs accomplis qui souhaitent avancer dans leur pratique. Pas de limite d'âge ni de condition physique. Nous mettons l'accent sur la respiration avant tout, le contrôle du souffle amenant au contrôle du stress et du corps. Le premier cours est offert.